Tidak hanya cantik namun juga berkhasiat baik. Nikmati seduhan kembang sepatu dengan pemanas air tenaga matahari. Simak tipsnya!
Membuat Teh Unik Kembang Sepatu
- Petik kembang sepatu segar, hilangkan putik dan sarinya. Cuci dengan air mengalir.
- Jemur mahkota bunga sekitar 3-5hari. Lakukan penjemuran di bawah sinar matahari yang intens.
- Setelah kering, simpan dalam stoples kaca kedap udara. Simpan di tempat yang kering dan sejuk.
- Teh siap diolah menjadi berbagai minuman.
Tips Sajian Kembang Sepatu dengan Pemanas Air Tenaga Matahari
Ambil beberapa helai mahkota kering ke dalam gelas secukupnya. Seduh menggunakan air panas dari pemanas air tenaga solar. Bisa ditambahkan pemanis sesuai selera. Teh dapat dinikmati selagi hangat kala sore hari untuk menemani kudapan.
Selain dikonsumsi hangat, mahkota kembang sepatu juga bisa dinikmati dingin. Seduh helaian mahkota dengan air yang lebih banyak. Taruh dalam botol minuman. Kombinasikan dengan bahan lainnya seperti: mint, irisan lemon, dan kayu manis. Biarkan semalam di dalam kulkas hingga berubah warna. Siap dinikmati.
Ragam Manfaat Kembang Sepatu Sehatkan Tubuh
- Rendah kalori
Teh kembang sepatu sangat rendah kalori sehingga bisa menurunkan berat badan. Hal ini didukung penelitian yang melibatkan 36 orang obesitas. Responden diberi konsumsi teh kembang sepatu secara rutin dan berkala.
Hasilnya ternyata sangat signifikan. Seluruh responden mengalami penurunan rasio lingkar badan, berat badan, bahkan massa lemak tubuh. Jadikan teh kembang sepatu sebagai langkah awal memulai diet.
- Turunkan kolesterol jahat
Sebuah penelitian baru-baru ini melaporkan bahwa teh kembang sepatu menurunkan kolesterol darah. Turunnya kadar kolesterol jahat akan mengurangi penumpukan lemak di sepanjang pembuluh. Sehingga mengurangi risiko jantung koroner. Konsumsilah seduhan kembang sepatu dengan pemanas air tenaga surya. Maka akan membantu memelihara kesehatan jantung dari dalam.
- Hati Sehat
Penelitian tahun 2014 menunjukkan fakta bahwa konsumsi rutin teh kembang sepatu baik untuk memelihara fungsi hati. Peserta diberikan teh kembang sepatu 3x sehari selama beberapa minggu. Hasilnya sangat menggembirakan. Ke-19 sample penelitian penderita steosis hati, ternyata mengalami perbaikan fungsi hati.
Kembang sepatu mengandung: antioksidan, polifenol, flavonoid, vitamin C, dan berbagai mineral. Sehingga membantu kinerja hati dalam melakukan detox tubuh dengan lebih baik. Kinerja hati yang tidak terlalu berat, menjadikan hati sehat.
- Cocok atasi hipertensi
Kandungan antosianin dalam kembang sepatu akan memblokir enzim angiotensin-convertin, yaitu senyawa baik pada pembuluh darah. Sehingga akan menurunkan tekanan darah. Kembang sepatu merupakan obat tradisional untuk menurunkan tekanan darah. Sehingga sangat baik bagi penderita hipertensi.
- Peradangan teratasi
Antioksidan pada kembang sepatu, efektif mengatasi peradangan. Minumlah secangkir teh kembang sepatu saat mengalami radang tenggorokan. Tenggorokan akan terasa lebih baik dan lega. Bunga tropis ini juga mengandung antibakteri, sehingga dapat menyembuhkan sakit batuk, pilek, dan demam.
Ragam manfaat seduhan kembang sepatu, dapat dinikmati lebih mudah dengan pemanas air tenaga matahari. Pemanas air ini dapat menjadi salah satu perabot andalan di rumah.
Oleh: intisolarsurabaya.com