Merendam kaki dengan air hangat yang diambil dari solar water heater lalu dicampur dengan garam adalah kegiatan yang menyenangkan. Selain sehat, merendam kaki dengan air hangat bisa dijadikan terapi rumahan yang memiliki banyak sekali manfaat. Selain menghilangkan pegal, berikut ini adalah manfaat merendam kaki dengan air hangat.
Manfaat merendam kaki dengan air solar water heater
- Meredakan Nyeri
Penelitian menyebutkan bahwa garam memiliki kandungan magnesium yang tinggi. Itulah sebabnya berendam air hangat dengan garam mampu memberikan manfaat meredakan rasa nyeri.
Selain nyeri, air hangat juga bisa mengurangi bengkak dan rasa sakitnya. Jadi jika Anda ingin meredakan nyeri secara alami, baiknya berendam dengan menggunakan air hangat dan garam secara rutin maksimal 3-4 kali dalam seminggu.
- Mencegah Infeksi Jamur
Sejak dulu garam sudah banyak digunakan untuk mengatasi berbagai luka dan infeksi apabila digunakan dengan tepat. Selain meredakan nyeri, air hangat yang diambil dari pemanas air tenaga suryayang dicampur dengan garam juga mampu mengatasi infeksi jamur yang terjadi pada kaki.
- Meredakan Rematik
Rematik adalah sebuah kondisi yang dimana anggota tubuh terjadi radang dan bengkak di bagian sendi. Rematik bisa menyerang di bagian sendi mana pun, tetapi yang paling umum adalah di bagian sendi pergelangan kaki dan lutut.
Biasanya penderita rematik akan mengonsumsi obat pereda nyeri ketika rematik kambuh. Tetapi jika Anda bosan, cobalah untuk memilih opsi lain seperti berendam dengan menggunakan air hangat dan garam.
Berendam air hangat bagi para penderita rematik ternyata sangat ampuh. Intervensi hangat yang dihasilkan oleh air mampu melemaskan otot dan memacu aliran darah sendi. Dengan begitu gejala rematik perlahan-lahan akan menghilang.
- Mengurangi Bau Kaki
Bau kaki merupakan masalah yang sering dikeluhkan oleh sebagian penderitanya. Penyebab bau kaki sendiri sangatlah beragam, mulai dari penggunaan sepatu yang terlalu ketat dan masih banyak lagi.
Tapi tak perlu khawatir karena air hangat dan garam mampu mengatasi masalah bau kaki. Caranya cukuplah mudah, setelah menggunakan sepatu Anda perlu menyiapkan satu baskom air hangat yang diambil dari pemanas air tenaga solar lalu campurkan dengan beberapa sendok garam.
Di dalam garam terdapat kandungan senyawa natrium klorida, sejenis kandungan yang memiliki sifat anti bakteri bagi tubuh. Dengan begitu bau kaki akan hilang secara alami.
- Mengatasi Lecet
Alas kaki yang terlalu sempit dapat membuat kaki lecet, bahkan parahnya lagi melepuh. Untuk mengatasi masalah tersebut Anda bisa mengatasinya dengan cara merendam kaki dengan menggunakan air hangat dan garam.
Di dalam garam terdapat kandungan mineral yang mampu melembutkan kulit. Dengan begitu kaki yang lecet atau keluh bisa disembuhkan dengan mudah.
Itulah tadi beberapa manfaat merendam kaki dengan air hangat dan garam. Saat ini banyak masyarakat menggunakan solar water heater, selain efektif menggunakan water heater sangatlah efisien. Jadi tak heran jika saat ini penggunaan water heater bisa ditemukan di mana-mana.