Manfaat Konsumsi Air Solar Water Heater Tiap Pagi

Rutin mengonsumsi air hangat setiap pagi dari solar water heater ternyata memiliki manfaat yang bagus untuk tubuh. Tubuh sudah pasti sangat membutuhkan asupan air setiap hari untuk menghidrasi tubuh. Namun ternyata jika Anda meminum air putih hangat setiap hari, hal ini juga bisa memberikan manfaat lebih bagus tubuh. Berikut adalah beberapa manfaat yang bisa Anda dapatkan.

Manfaat konsumsi air solar water heater setiap pagi

1. Membantu membersihkan racun

Racun yang ada dalam tubuh sudah pasti harus dikeluarkan agar tidak menimbulkan berbagai macam efek negatif untuk tubuh. Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan rutin mengonsumsi air hangat di pagi hari. Air hangat bisa berguna untuk merangsang munculnya keringat dan juga meningkatkan suhu tubuh.

Kedua hal tersebut bisa membantu agar racun dalam tubuh bisa keluar. Bahkan campuran air hangat dan lemon juga bisa membantu untuk menyeimbangkan makanan asam yang pada hari itu Anda konsumsi.

2. Meningkatkan sirkulasi tubuh

Untuk meningkatkan sirkulasi dalam tubuh, Anda tidak hanya bisa melakukannya dengan cara menguapi tubuh dengan air hangat dari pemanas air tenaga surya saja. Namun cara yang lebih sederhana juga bisa Anda lakukan yaitu dengan mengonsumsi air hangat di pagi hari.

Dampak yang bisa Anda rasakan adalah membantu agar tekanan darah lebih sehat dan juga mengurangi risiko terkena penyakit kardiovaskular. Jadi jika Anda tidak sempat untuk menguapi tubuh dengan air panas, cara ini bisa Anda lakukan secara rutin.

3. Meredakan nyeri secara alami

Terkadang beberapa orang bisa mengalami kontraksi otot yang menyebabkan otot menjadi tegang dan nyeri. Hal ini karena mengonsumsi air dingin terlalu sering. Untuk mengatasi hal tersebut Anda bisa mengonsumsi air hangat setiap pagi.

Tujuannya agar aliran darah menjadi lebih lancar sehingga otot juga akan lebih rileks. Sehingga bisa membantu Anda untuk meredakan nyeri seperti kram karena menstruasi bahkan hingga nyeri sendi.

4. Membantu menurunkan berat badan

Menurut seorang ahli gizi, Cara Walsh mengatakan bahwa mengonsumsi air hangat dan campuran lemon di pagi hari bisa membantu untuk meningkatkan sistem metabolisme. Efeknya tubuh akan bekerja lebih ekstra untuk membakar banyak kalori. Jadi hal ini akan sangat cocok dilakukan untuk Anda yang ingin menurunkan berat badan atau diet.

Campurkan segelas air hangat dari pemanas air tenaga matahari dan setengah perasan jeruk lemon. Jika Anda tidak tahan dengan rasa asamnya, coba tambahkan sedikit madu sebagai perasa manisnya.

Demikian adalah artikel mengenai manfaat mengonsumsi air hangat dari solar water heater yang bagus untuk kesehatan.

Oleh: intisolarsurabaya.com