Penggunaan pemanas air tenaga matahari saat ini memang tidak hanya bisa digunakan untuk mandi saja. Anda juga bisa menggunakannya sebagai kebutuhan rumah tangga seperti memasak hingga minum. Minum dengan air hangat dikenal bisa memberikan berbagai macam manfaat. Terlebih lagi ketika Anda sedang melakukan puasa. Berbuka dengan diawali minum air hangat dari pemanas air bisa memberikan dampak yang bagus untuk kesehatan tubuh Anda.
Banyak orang yang masih minum dengan air dingin ketika berbuka. Hal ini karena berbuka dengan air dingin dirasa bisa menyegarkan badan karena seharian tidak minum. Padahal minum dengan air dingin bisa membuat kinerja lambung menjadi melambat. Selain itu juga membuat lambung kaget karena terkena air dingin dari yang sebelumnya kosong dalam waktu yang lama. Akibatnya bisa menyebabkan sistem pencernaan Anda terganggu.
Minum dengan air hangat atau air dengan suhu ruangan memang lebih dianjurkan karena bisa memberikan berbagai macam manfaat yang bagus untuk tubuh. Air hangat tersebut juga bisa Anda dapatkan dari pemanas air tenaga solar agar lebih praktis dan cepat. Berikut adalah beberapa manfaat meminum air hangat ketika berbuka puasa.
Manfaat minum air hangat dari pemanas air tenaga matahari ketika berbuka puasa
- Racun pada tubuh akan terbuang
Dengan minum air hangat ketika berbuka bisa membantu meningkatkan suhu dalam tubuh Anda. Hal ini akan membantu untuk mengaktifkan sistem endokrin yang ada pada tubuh ketika Anda berkeringat. Dalam kata lain, air hangat tersebut akan membantu untuk membersihkan racun dalam tubuh Anda.
2. Membantu menurunkan stres
Minum dengan air hangat dari solar water heater ternyata juga bisa memberikan dampak yang bagus dalam hal pikiran Anda. Air hangat yang Anda minum bisa membantu Anda untuk mengurangi rasa stres. Bahkan mengonsumsi air hangat juga bisa membantu Anda untuk mengurangi gangguan kecemasan yang berlebihan. Hal ini menurut Medical News Today. Tidak hanya air putih hangat saja, hal ini juga berlaku untuk Anda yang mengonsumsi minuman hangat lainnya seperti teh hangat atau kopi.
3. Membantu menurunkan berat badan
Dengan minum air hangat dengan lebih banyak dianggap juga bisa membantu Anda untuk menurunkan berat badan. Hal ini karena ada yang menganggap dengan minum air dengan banyak bisa membantu Anda merasa lebih kenyang. Selain yang sudah dikatakan sebelumnya, bahwa air hangat bisa membantu membuang racun dalam tubuh, juga bisa membantu tubuh untuk menyerap nutrisi lebih baik.
Menurut salah satu studi, menemukan bahwa jika Anda beralih dari minum air dingin dan mulai minum air hangat bisa membantu untuk menurunkan berat badan Anda. Selain itu peneliti juga menemukan jika minum air hangat dari pemanas air tenaga matahari sekitar 500 ml sebelum makan, metabolisme Anda akan meningkat sekitar 30%.
Oleh: intisolarsurabaya.com
